{"id":1302,"date":"2014-10-22T16:21:59","date_gmt":"2014-10-22T15:21:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kleine-miri.de\/blog\/?p=1302"},"modified":"2014-10-22T16:21:59","modified_gmt":"2014-10-22T15:21:59","slug":"bunte-erde-fuer-die-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kleine-miri.de\/blog\/2014\/10\/22\/bunte-erde-fuer-die-gesundheit\/","title":{"rendered":"Bunte Erde f\u00fcr die Gesundheit"},"content":{"rendered":"

Zugegeben, fr\u00fcher dachte ich, Heilerde sei gleich Heilerde, und kannte nur die aus der Drogerie. Dort wird als Heilerde meistens L\u00f6sserde verkauft. Die hat eine ockerbraune Farbe und f\u00fchlt sich leicht sandig an. Sp\u00e4ter lernte ich auch die nordafrikanische „Lavaerde“ namens Ghassoul kennen. Wenn man sie mit Wasser anr\u00fchrt, f\u00fchlt sie sich gar nicht sandig an, sondern ergibt einen ganz weichen Brei, fast so wie wenn man Mehl mit Wasser anr\u00fchrt. Um die Begriffsverwirrung komplett zu machen, las ich dann irgendwann noch von der Tonerde in verschiedenen Farbvarianten. Und fragte mich dann: Was ist denn jetzt was? Angeregt von einer lieben Leserin m\u00f6chte ich mich mal daran versuchen, die Begriffsverwirrung etwas aufzul\u00f6sen, denn Erde ist auch eine meiner liebsten Kosmetikzutaten vor allem f\u00fcr Gesichtsmasken.<\/p>\n

Heilerde<\/strong> darf sich in Deutschland nur nennen, was dementsprechend zugelassen ist. Das hei\u00dft aber nicht, dass die anderen nicht auch wirken w\u00fcrden. Zwei besonders vielseitig einsetzbare und verbreitete Heilerden sind die L\u00f6sserde<\/strong> (das, was man in der Drogerie meistens als Heilerde bekommt) und die Tonerde<\/strong>. <\/p>\n

Von der Tonerde<\/strong> gibt es viele Farbvarianten wie rote, gr\u00fcne oder wei\u00dfe Tonerde. Ihre Farbgebung ergibt sich aus den verschiedenen Mineralien, die sie als Beimengung enth\u00e4lt. Manchmal wird sie irref\u00fchrend auch als Lavaerde<\/strong> bezeichnet, was allerdings nicht mit der Lava zu tun hat, sondern sich vom Lateinischen Wort \u201elavare\u201c f\u00fcr waschen ableitet. Denn manche Tonerden werden traditionell zur K\u00f6rperreinigung eingesetzt.<\/p>\n

\"Tonerde<\/a>

Tonerde in rot, gr\u00fcn und wei\u00df<\/p><\/div>\n

L\u00f6ss- und Tonerde kann man ganz einfach unterscheiden, wenn man sie mit etwas Wasser anr\u00fchrt. W\u00e4hrend Tonerde eine weiche, schlickige Masse bildet, die sich genauso anf\u00fchlt, wie es man vom T\u00f6pfern kennt, ist L\u00f6sserde etwas gr\u00f6ber und \u201esandiger\u201c und knirscht zwischen den Z\u00e4hnen, wenn man sie in den Mund nimmt. Die Wirkungsweise<\/strong> ist bei beiden Heilerden allerdings die selbe und beruht auf einem einfachen physikalischen Prinzip. Diese beiden besonderen Erden bestehen aus sehr feinen Teilchen, die zusammen eine sehr gro\u00dfe Oberfl\u00e4che haben. Dies kann man sich ganz einfach veranschaulichen, indem man sich \u00fcberlegt, was passiert, wenn man aus einem Schneeball zwei macht. Die zwei neuen Schneeb\u00e4lle haben zusammen \u2013 vorausgesetzt sie sind sch\u00f6n kugelrund – eine rund 30% gr\u00f6\u00dfere Oberfl\u00e4che als der eine gro\u00dfe Schneeball. Je kleiner man die B\u00e4lle macht, umso mehr Oberfl\u00e4che besitzen sie zusammen. So bringen es die feinen Teilchen der Heilerde mit ihren Durchmessern im Bereich von einem Tausendstel Millimeter auf eine riesige Oberfl\u00e4che. Ein Gramm feiner Tonerde hat eine Oberfl\u00e4che von rund 12 m\u00b2. Hinzu kommt, dass die kleinen Erdteilchen nicht sch\u00f6n rund sind, sondern por\u00f6s und von vielen feinen Kan\u00e4len durchzogen. Hierdurch vergr\u00f6\u00dfert sich ihre Oberfl\u00e4che zus\u00e4tzlich und ein Gramm Tonerde hat \u00fcber 600 m\u00b2 \u00e4u\u00dfere und innere Oberfl\u00e4che. Das ist das Geheimnis ihrer Wirkung. Je gr\u00f6\u00dfer die Oberfl\u00e4che, umso mehr kann daran haften. So bindet sie \u00e4u\u00dferlich Hautfett und „Dreck“, innerlich Giftstoffe, wie sie zum Beispiel bei Infektionen im Darm entstehen. Deswegen hilft sie gegen Durchfall und Entz\u00fcndungen im Mundraum ebenso wie bei Hautproblemen wie Akne, fettiger Haut, Cellulite, Ekzemen, Insektenstichen und Sonnenbrand. Wirklich ein vielseitig einsetzbares Mittel.<\/p>\n

Obwohl ich anfangs nur die L\u00f6sserde kannte, bin ich inzwischen ein richtiger Tonerde-Fan geworden. Sie l\u00e4sst sich prima mit Wasser oder \u00d6l zu einer Reinigungspaste anr\u00fchren, die man auch als Maske l\u00e4nger auf dem Gesicht belassen kann. Die Haut wird dadurch wunderbar weich und rein. Und ein ganz besonderes Erlebnis ist es, sich von Kopf bis Fu\u00df damit einzuschmieren. Mit den verschiedenen Erdfarben kann man auch eine sch\u00f6ne „Kriegsbemalung“ machen \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zugegeben, fr\u00fcher dachte ich, Heilerde sei gleich Heilerde, und kannte nur die aus der Drogerie. Dort wird als Heilerde meistens L\u00f6sserde verkauft. Die hat eine ockerbraune Farbe und f\u00fchlt sich leicht sandig an. Sp\u00e4ter lernte ich auch die nordafrikanische „Lavaerde“…<\/p>\n

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