{"id":1801,"date":"2015-10-25T16:05:31","date_gmt":"2015-10-25T15:05:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kleine-miri.de\/blog\/?p=1801"},"modified":"2015-10-25T16:05:31","modified_gmt":"2015-10-25T15:05:31","slug":"seelenwaermer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kleine-miri.de\/blog\/2015\/10\/25\/seelenwaermer\/","title":{"rendered":"Seelenw\u00e4rmer"},"content":{"rendered":"
\"Der<\/a>

Der Duft von frischem Harz<\/p><\/div>\n

Seit dem Kaltwettereinbruch letzte Woche hat die W\u00e4rmflasche bei mir wieder Hochkonjunktur. An manchen Abenden war sie das einzige Mittel, meine F\u00fc\u00dfe wieder auf K\u00f6rpertempertur zu bringen. Und neulich musste ich einfach mal wieder ein hei\u00dfes Bad nehmen. In der kalten Jahreszeit mag ich harzige D\u00fcfte sehr gerne. Das ist gar nicht so schlecht, denn viele \u00e4therische \u00d6le von Nadelb\u00e4umen wirken durchblutungf\u00f6rdernd und k\u00f6nnen Infekten vorbeugen. Meine absoluten Lieblinge unter den Nadelbaumd\u00fcften sind Kiefer, Zypresse und Wacholder. So mussten mindesten zwei von ihnen mit ins Bade\u00f6l. Besonders sch\u00f6n finde ich die Kombination aus harzigen und balsamischen Duftnoten. Deswegen kam noch die Benzoe dazu, die in der Aromatherapie auch gegen „seelisches Fr\u00f6steln“ verwendet wird. Mein Waldhonig-Bade\u00f6l besteht daher aus:<\/p>\n

16 g Mandel\u00f6l
\n5 g Macadamia\u00f6l
\n3 g Mulsifan
\n2 Tr Honig Absolue
\n1 Tr Benzoe
\n5 Tr Kiefernnadel
\n5 Tr Zypresse<\/p>\n

Das ganze wird einfach in einer Sch\u00fcssel vermischt und in das einlaufende Badewasser gegeben. Durch das Mulsifan entsteht ein leichter Schaum. Die \u00d6le legen sich sanft um die Haut und der Duft l\u00e4sst von Sommer im Kiefernw\u00e4ldchen tr\u00e4umen. Und hinterher war mir wenigstens wieder richtig warm.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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