{"id":1804,"date":"2015-11-04T20:31:39","date_gmt":"2015-11-04T19:31:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kleine-miri.de\/blog\/?p=1804"},"modified":"2015-11-04T20:31:39","modified_gmt":"2015-11-04T19:31:39","slug":"geschuettelt-statt-geruehrt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kleine-miri.de\/blog\/2015\/11\/04\/geschuettelt-statt-geruehrt\/","title":{"rendered":"Gesch\u00fcttelt statt ger\u00fchrt"},"content":{"rendered":"
\"So<\/a>

So zart wie ihre Bl\u00fcten sind, so zart pflegt die Mandel die Haut.<\/p><\/div>\n

In letzter Zeit habe ich hier fast keine Cremes vorgestellt. Das etwa liegt nicht daran, dass ich zu faul war, \u00fcber meine rezepte zu schreiben, sondern eher daran, dass ich diesen Sommer wieder auf den Geschmack gekommen bin, K\u00f6rper\u00f6le zu verwenden. Klar, anders als eine Creme sind sie in wenigen Minuten gemischt und einsatzbereit. Einfach \u00d6l ins Fl\u00e4schchen, \u00e4therische \u00d6le dazu und vorsichtig gesch\u00fcttelt (Flasche sanft hin und her kippen. Wenn man richtig fest sch\u00fcttelt, kommt zu viel Luft mit ins \u00d6l und es kann schneller ranzig werden!). Das kam mir entgegen, aber ich muss auch zugeben, \u00d6le haben noch andere Vorteile. Irgendwie halten sie den Duft der \u00e4therischen \u00d6le viel besser und lassen sich sch\u00f6ner verteilen. Einige meiner Lieblingsrezepte der letzten Monate will ich euch nicht vorenthalten. Als Tr\u00e4ger\u00f6l (hier kurz: \u00d6l) verwende ich am liebsten Mandel- oder Jojoba\u00f6l oder eine Mischung aus beiden. Sie haben den Vorteil, dass sie kaum einen Eigengeruch haben und sich lange halten, ohne ranzig zu werden. Das kann man je nach Geschmack und Hauttyp nat\u00fcrlich anpassen.<\/p>\n

Nur-ein-Tropfen-Rosen\u00f6l<\/strong><\/p>\n

50 ml \u00d6l
\n1 Tr \u00e4therisches Rosen\u00f6l<\/p>\n

Das reicht. In dieser Dosierung kommt der liebliche Rosenduft sch\u00f6n heraus. Mehr Rosen\u00f6l und es wir schnell unangenehm aufdringlich. Beim Rosen\u00f6l hat man nat\u00fcrlich die Wahl zwischen verschiedenen Varianten. Die Damaszenerrose (Rosa damascena<\/em>) duftet \u00fcppig und rund, die Mairose (Rosa centifolia<\/em>) ist s\u00fc\u00dfer und lieblicher und die Essigrose (Rosa gallica<\/em>) riecht nicht etwa nach Essig, sondern so wie unsere Heckenrosen leicht und frisch. Echtes Rosen\u00f6l erkennt man meist am Preis. 1 ml kostet auf jeden Fall \u00fcber 5 \u20ac, zum Teil auch 15 oder 20 \u20ac. Aber die Investition lohnt sich und man braucht auch nie viel davon f\u00fcr eine Rezeptur.<\/p>\n

S\u00fcdseesch\u00f6nheit<\/strong><\/p>\n

50 ml \u00d6l
\n5 Tr Benzoe
\n5 Tr Frangipani<\/p>\n

Auch Frangipani geh\u00f6rt zu den teuren Bl\u00fcten\u00f6len. Daf\u00fcr duftet es bet\u00f6rend. Ein Parfum braucht man mit diesem \u00d6l nicht mehr, aber man kann sich darauf einstellen, dass man danach von vielen Kosmetikprodukten, auf denen zu Werbezwecken eine Frangipani-Bl\u00fcte abgebildet ist, vom Duft her entt\u00e4uscht sein wird…<\/p>\n

Seelenw\u00e4rmer<\/strong><\/p>\n

50 ml \u00d6l
\n8 Tr Benzoe
\n4 Tr Kiefernnadel
\n4 Tr Zypresse<\/p>\n

Das ist ein \u00d6l f\u00fcr die kalte Jahreszeit. Die \u00e4therischen \u00d6le wirken alle w\u00e4rmend – f\u00fcr K\u00f6rper und Seele. Au\u00dferdem schaden gerade die Nadelbaum\u00f6le nicht, wenn die erste Infektwelle anrollt. Jedenfalls h\u00fcllt einen der warme, balsamische Duft sch\u00f6n ein.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

In letzter Zeit habe ich hier fast keine Cremes vorgestellt. Das etwa liegt nicht daran, dass ich zu faul war, \u00fcber meine rezepte zu schreiben, sondern eher daran, dass ich diesen Sommer wieder auf den Geschmack gekommen bin, K\u00f6rper\u00f6le zu…<\/p>\n

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